Dennis tog med sig barnen och åkte hem till deras farmor. Jag ska ta vara på egentiden så gott det går. Ett pass Zumba blir det givetvis, men sedan behövs det städas en del här hemma också. Där emellan skulle jag behöva vila lite också, då jag sprungit upp och ned med barn 7-8 gånger inatt... Fy fa-an vad denna konstanta trötthet tär på både humör och livsgnista!

aldrig utan er

har världens sämsta dag idag, precis som de flesta andra dagar.
det är tur att jag har mina fina barn. men är det verkligen tur att de har mig?

DINKELPANNKAKA

Dagen har spenderats hemma hos Camilla med henne och Emelie. De lör ju också få snuffsa Lykke-bebis lite då och då och när jag hade bil så passade jag på att hälsa på. Blev bjuden på jättegod kassler i ugn, pressad potatis och broccoli till lunch. För mig blev det dock bara broccoli då potatis numera är big NO NO.

Om Dennis är duktig att äta rätt så måste jag också vara det =) Han har gått ner 3kg på en vecka, och jag är jättestolt över honom! Jag själv har gått ner... 0kg än så länge. Men å andra sidan är jag inte ute efter att gå ner så fasligt mycket. Vill mest komma igång med träningen och MÅ BRA. Det är nyckeln!

Dennis åkte iväg för att träna alldeles nyss och jag har slängt ihop en ugnspannkaka med dinkelmjöl som står och växer i ugnen just nu. Bacon är det såklart i också. Nam nam! Fullkornsdinkel har lägre GI än vanligt mjöl och är därmed nyttigare. Det innehåller dessutom betydligt mer järn och vitaminer och håller en mätt mycket längre. =)

Nej nu ska jag kolla till pannkakan! Stay healthy!
/ Nattis

BVC med Lykke

Då har vi varit på BVC, och satan vad hon vuxit! 1,3kg tyngre och 5,5cm (!) längre har hon blivit sedan vi var där för lite mer än en månad sedan. helt galet ju! Hon är nu 65,5cm lång och väger ca 6800g. Min stora tjej!

hur stora var era knattar när de var mellan 4-5 månader?

Vi pratade även om att vi kunde sluta ge Lykke mat på natten om vi vill. Nu är det ju inte så att hon alltid äter på natten, men oftast.. Vi får se hur vi gör =)

Morsan är så trött idag att hon knappt kan stå upp. Barnen har i alla fall sovit i princip hela natten utan ett ljud, men jag kunde inte somna igår. Ändå är det nog värre för D, som gick upp halv fyra och ännu inte kommit iväg från Grängesberg med lastbilen än. Vår bil startade inte imorse när han skulle iväg och när han kom till jobbet så hade de inte lastat hans lastbil så han fick sätta igång att göra det själv.. Han kommer alltså iväg ca fyra timmar senare än vanligt, vilket borde betyda att han kommer hem lika mycket senare än vanligt, alltså lagom till läggdags. Suck... finns det någon som vill hitta på något idag så är alla dörrar öppna! =)

Ska i alla fall gå med Liam till dagis till nio, och sedan ska jag till BVC med Lykke. Spännande, för vi har inte varit där sedan 30 november, och då var hon ca 60cm lång och vägde ungefär 5500g. Känner på mig att hon vuxit ordentligt sedan dess! Vad tror ni?

god morgon! vi har nyss ätit en varsin skål med fil, kvarg, Pauluns superflingor och skivad banan. Snacka om kickstart! Nu väntar jag på att kaffepannan ska puttra färdigt och sedan ska operation möblera-Lykkes-rum starta!

Skriver mer senare =)

det.blir.drag

God dag! Hännä sitter jag och trycker i mig 250g fettfri kvarg med kanel. Liam är på dagis och Lykke har precis vaknat från sin middagslur. Jag har zumbat lite och ni kan inte förstå hur skönt det känns att kunna göra det igen! Helt galet är det.

Jag är verkligen fylld av energi och letar efter de mest intensiva låtarna att dansa till. Så ni som ska Zumba för mig den här terminen, räkna med DRAG! =)

Nu ska jag äta upp och sedan hoppa i duschen.

ZUMBASTART!

Eftersom vi försöker att gå ner några kilon så kommer vi att dra ner rejält på kolhydraterna. Idag har vi därför ätit köttgryta + massor av grönsaker till middag =) Vem behöver potatis? Det är ju ändå bara ett tillbehör... Köttet, salladen och såsen som verkligen gör middagen tycker jag.

Jag mår så illa, varje dag... Nej, ingen liten Love i magen! Utan jag tror att det beror på hormonspiralen. Man kunde tydligen bli att må lite dåligt i början. Hoppas det går över snart.

Ikväll måste jag komma ihåg att ställa klockan för imorgon är Liams jullov slut och han ska till dagis till 09.00. Och jag måste försöka få någon tid till att träna imorgon medan han är där. Den 7 februari kör jag nämligen igång ett Zumbapass här i Smedjebacken, så jag måste lägga upp ett program osv.

Jag kommer att köra 8 tisdagar i taget och det kommer att kosta 600:-. Alla nyfikna får prova gratis första gången! Så passa på att anmäla er nu till mig här eller på 0722051991. Begränsat antal platser =)

sova i eget rum?

Sitter i soffan och suger på en kopp the. Lykke gungar i babysittern och Liam ser på Bilar. Han skuttar upp och ner i soffan, sjunger med i låtarna och säger varenda replik innan den sägs på filmen. "Blixten e fin, blixten e fin!" Tänk att man kan vara så tokig i en Disney-figur? Och vad företagen tjänar pengar på det dessutom...

Lykke har vaknat massor med gånger inatt också. Fast hon vaknar inte riktigt, utan jag tror att hon mest bökar runt i sömnen. Jag är så lättväckt så jag vaknar så fort hon ger ifrån sig minsta ljud. Det var samma sak med Liam och det slutade tillslut med att han fick börja sova i eget rum när han var 6 månader. Förmodligen kommer vi snart att göra i ordning Lykkes rum åt henne för jag orkar inte med den här sömnbristen hur länge som helst. När tycker ni att det är okej att låta barnen sova i eget rum?


en mumsa som väcker sin mamma på nätterna!

det fuskstädade köket

När man precis stått och slängt ihop en sjujäkla brakmiddag och köket ser ut som Beirut gånger 7 så finns det ingen ljuvare musik än sambon som säger "vila du älskling, så tar jag hand om disken".

...Åtminstone inte förrän man kommer upp dagen efter och möts av vadå? Jo Beirut fortfarande gånger 7.

Glömde han helt enkelt av att köket skulle städas, 2 minuter efter att han tagit på sig ansvaret? Eller trodde han att vi lever i någon form av futuristisk framtid där alla kök är självrengörande?








Det fuskstädade köket.

ugglor i mossen

Loggade in på Facebook och såg att de tio senaste "topphändelserna" var skriva av vem? jo, min sambo. Varenda en handlade dessutom om hockeyn som gick på teve inatt. Hockeyn som han FRIVILLIGT satt uppe och kollade på. du-är-sjuk-och-jag-fattar-ingenting sa jag och gick och la mig. Sömn är ju det bästa som finns och dessutom väldigt sällsynt theese days. Och sällsynt = värdefullt, det vet ju alla? Men nä, när tror ni han ramlade in i sovrummet? Närmare 06.00! Sova, vad är det?


Den tokiga nattugglan, i ett om möjligt ännu tokigare tillstånd.

min familj

Jag avgudar min lilla familj.

Jag blir så glad när Dennis kommer hem med en gåva bara sådär, utan någon speciell anledning. När han viskar kärleksförklaringar och när han var dag får mig att känna mig speciell och unik. Älskad.

Varenda millimeter av min kropp fylls med lycka när Liam säger något tokigt roligt och när jag vid läggdags får en blöt puss och ett "jag älskar dig" så glömmer jag minsta lilla bråk vi haft under dagen.

Bland det vackraste jag vet är att se min prinsessa långsamt somna in bredvid mig i sängen och hur trött jag än är när hon väcker mig med sitt joller halv tre på morgonen så kan jag inte låta bli att le.

Det är kärlek utan dess like, och jag älskar varenda en av dem så ofattbart mycket. Min familj.

åh så liten hon var, vår lilla Lykke-bebis.



och jag var en trött men otroligt stolt nybliven tvåbarnsmamma! Det håller i sig än ;)

MINA MÅTT IDAG

Såhär ser mina mått ut idag, den 5/1 2012.

Midja: 71cm
Höfter: 88cm
Överarm avslappnad: 24cm
Överarm spänd: 26cm (ingen större skillnad alltså, haha!)
Rumpa: 95cm
Lår: 54cm

Ska mäta igen om en månad och se om det blivit någon skillnad. Har inte köpt någon våg än så vet inte riktigt vad jag väger just nu. Men ligger nog kvar på 55kg =)

ny design

Stort TACK till Jessica (kan inte länka från mobilen) som fixade min nya bloggdesign. Kan ni se den? Om inte, tryck på F5! =)

NU SKA HÄ BANTAS!

Eller ja, inte bantas, men formas. Jag och Dennis ska komma i form till bröllopet. Vi ska inte banta, men äta rätt och försöka träna mycket. Så senare idag ska vi börja med att mäta diverse olika kroppsdelar (haha) och sedan får vi se om vi klarar av att förändra oss ;) Vi måste dessutom köpa en våg... Jag vägde mig när vi var i Uppsala och låg på 55kg. Till mina dryga 160cm är det en helt normal vikt men jag vill ändå bli av med några kilon och främst få lite mer muskler igen =)

Dennis har väl ett antal (läs minst 10) extrakilon att bli av med, haha! Det som är synd med honom är att han inte verkar tycka att träning är speciellt roligt. Därför är det svårt för honom att komma igång. Jag förstår inte riktigt det där, för jag älskar ju att träna. Och jag tycker att bröllopet borde vara en riktig morot för honom, så som det är för mig. Alla vill väl vara snygga på SIN dag, eller hur?

Hur som, önska oss lycka till!

jag har inte bloggat på en evighet, jag vet... återkommer när inspirationen finns, och en ny bloggdesign ;)